🛒 Liste de courses (pour 1 personne)
- 1 sachet de pâtes à la sauce carbonara
- 1 sachet de roquette
- 1 barquette de pointes d'asperges vertes
- 1/8 d'oignon
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- poudre de chili
- poivre fraîchement moulu
- sel marin
🍳 Méthode de préparation
Hachez la roquette, l'oignon et les pointes d'asperges et faites-les revenir brièvement dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Préparez la sauce avec 50 ml d'eau et ajoutez-la aux légumes. Laissez mijoter 5 minutes. Assaisonnez avec du piment en poudre, du poivre et du sel marin. Ajoutez les pâtes al dente à la sauce.
Vous pouvez aussi personnaliser le produit SanaSlank. Préparez-le comme indiqué dans cette recette et ajoutez-y les légumes crus et/ou les herbes de votre choix.
