Sanaslank eiwitrijke crackers met lijnzaad sesam zonnebloempitten krokant 8 stuks

Description du produit

Nos crackers aux graines, riches en protéines, sont croustillants et riches en fibres (paquet de 8) avec 34 % de protéines végétales et 15 % de fibres. Ils contiennent un mélange de graines de lin, de sésame et de tournesol, et sont élaborés à partir de gluten de blé, de farine de soja et d'huile de colza. Ces crackers constituent une collation riche en protéines idéale pour celles et ceux qui souhaitent perdre du poids rapidement et sainement, ou qui ont besoin d'un apport protéiné supplémentaire à leurs repas.

De nombreux consommateurs trouvent que les en-cas classiques sont trop pauvres en protéines et trop riches en sucre. Ces crackers offrent une solution en combinant des teneurs élevées en protéines et en fibres, sans sucre ajouté et avec une liste d'ingrédients clairement indiquée.

Leurs principaux atouts : 34 % de protéines végétales par portion ; 15 % de fibres ; un mélange de graines de sésame et de tournesol pour un apport nutritionnel supplémentaire ; sans sucres ajoutés ; et une collation prête à consommer, sans préparation. Dégustez-les au travail ou à l’école, en remplacement du pain dans le cadre d’un régime pauvre en glucides, ou comme collation riche en protéines après l’effort.

Comparées aux crackers de blé classiques, celles-ci contiennent plus de protéines et de fibres par portion. Attention aux allergènes : elles contiennent du gluten, du soja et diverses graines ; consultez toujours l’emballage pour connaître les valeurs nutritionnelles exactes par portion et les informations relatives aux allergènes. Sanaslank indique clairement les ingrédients et les informations nutritionnelles pour que vous sachiez ce que vous mangez.

Contenu

8 biscuits

Valeurs nutritionnelles

<table>

<thead>

<tr>

<th> valeur nutritionnelle</th>

<th> Pour 100 g</th>

<th> Par portion (25 g)</th>

</tr>

</thead>

<tbody>

<tr>

<td>Énergie</td>

<td> 2038 kJ / 490 kcal</td>

<td> 510 kJ / 123 kcal</td>

</tr>

<tr>

<td> Graisse</td>

<td> 30 g</td>

<td> 7,6 g</td>

</tr>

<tr>

<td> dont saturés</td>

<td> 3,8 g</td>

<td> 1,0 g</td>

</tr>

<tr>

<td> Glucides</td>

<td> 13 g</td>

<td> 3,2 g</td>

</tr>

<tr>

<td> dont les sucres</td>

<td> 1,5 g</td>

<td> 0,4 g</td>

</tr>

<tr>

<td> Fibres</td>

<td> 15 g</td>

<td> 3,8 g</td>

</tr>

<tr>

<td> Protéines</td>

<td> 34 g</td>

<td> 8,5 g</td>

</tr>

<tr>

<td> Salé</td>

<td> 1,6 g</td>

<td> 0,40 g </td>

</tr>

</tbody>

</table>

<p style="font-size:12px;margin-top:6px;"> Portion = 25 g (≈ 1 cracker)</p>

Ingrédients

Gluten de blé, graines de lin (16%), farine de soja (12%), huile de colza, sésame (9%), protéines de soja (6%), farine de blé entier, son de blé, eau, graines de tournesol (3%), levure, extrait de malt d'orge, farine de blé prégélatinisée, sel, farine de blé malté, fibres de pomme.

Méthode de préparation

Produit prêt à consommer

Allergènes

Contient : blé (gluten), soja, sésame, orge.
Peut contenir des traces de lait.

Craquelins protéinés Sanaslank aux graines – Croustillants, riches en fibres et nutritifs (8 pièces)

Taper: Craquelins

UGS: 685694

Code à barres: 8721284610861

€6,95

Vandaag besteld, maandag bezorgd

Expédition calculée au moment du paiement.

Découvrez nos délicieux crackers riches en protéines, savoureux et nutritifs ! Ces crackers croustillants sont riches en protéines végétales (34 %) et en fibres (15 %), et contiennent un mélange de graines de lin, de sésame et de tournesol.

Faible en glucides
Contient du gluten

Al meer dan 20 jaar dé specialist in het eiwitdieet
Livraison gratuite à partir de 50 €
Paiement sécurisé et rapide

Description du produit

Contenu

8 biscuits

Valeurs nutritionnelles

Ingrédients

Méthode de préparation

Produit prêt à consommer

Allergènes

Contient : blé (gluten), soja, sésame, orge.
Peut contenir des traces de lait.

Zijn Sanaslank eiwitrijke Crackers met Zaden geschikt voor een eiwit- en koolhydraatarm dieet?

Ja. De Sanaslank eiwitrijke Crackers met Zaden zijn geschikt voor mensen die een eiwit- en koolhydraatarm eetpatroon willen volgen omdat ze uitblinken in eiwit- en vezelgehalte: het product bevat ongeveer 34% plantaardige eiwitten en 15% vezels volgens de productinformatie. Ze bevatten geen toegevoegde suikers en zijn gemaakt met ingrediënten zoals tarwegluten, sojameel en een mix van lijnzaad, sesam en zonnebloempitten, wat bijdraagt aan verzadiging en stabilere bloedsuikerreacties. Dit maakt ze geschikt als tussendoortje binnen een eiwitrijk dagmenu voor drukke professionals, sporters en ouders die structuur zoeken. Let op: de crackers bevatten gluten en soja, dus niet geschikt bij coeliakie of een soja-allergie; voor volledige koolhydraatreductie moet je portiegrootte en totale daginname blijven monitoren.

Wat betekent het dat de crackers 34% eiwit en 15% vezels bevatten?

Kort gezegd betekent dit dat een groot deel van het product uit eiwitten en vezels bestaat. Meestal verwijst zo'n percentage naar gewicht per 100 gram, dus circa 34 gram eiwit en 15 gram voedingsvezel per 100 gram product volgens de productinformatie. Dat is beduidend hoger dan bij gangbare crackers en verklaart waarom deze variant verzadigender is en bijdraagt aan eiwitdoelen in een dieet. Praktisch voordeel: meer eiwit helpt spierherstel en langer vol voelen na een snack, vezels ondersteunen de darmfunctie en verzadiging. Wie specifieke eiwit- of vezelbehoeftes heeft (bijvoorbeeld sporters of mensen met spijsverteringsgevoeligheden) kan hier voordeel van hebben, maar controleer altijd de exacte voedingswaarden op de verpakking voor portieberekeningen.

Zijn deze crackers veilig bij allergieën zoals gluten, soja of noten?

Nee, deze crackers zijn niet veilig voor iedereen met die allergieën. De samenstelling bevat expliciet tarwegluten en sojameel, en de zadenmix bevat onder andere sesam en lijnzaad; dus mensen met een glutenintolerantie, coeliakie of een soja-allergie moeten deze crackers vermijden. Wie een sesamallergie of sterke zaadallergie heeft moet ook voorzichtig zijn. Voor consumenten zonder deze allergieën vormen de ingrediënten doorgaans geen probleem, maar bij ernstige allergieën is het essentieel de ingrediëntenlijst en allergenenaanduiding op de verpakking te controleren en zonodig contact op te nemen met klantenservice. Als alternatief zijn er crackers zonder gluten of soja beschikbaar, maar die verschillen qua eiwit- en vezelprofiel.

Hoe kan ik deze eiwitrijke crackers het beste gebruiken in mijn weekmenu?

De crackers zijn ideaal als voedzame snack of als onderdeel van een snelle maaltijd. Omdat ze veel plantaardige eiwitten en vezels bevatten, werken ze goed als basis voor hartige toppings zoals magere kwark of hüttenkäse met komkommer, plakjes kip of gerookte zalm, of met avocado en tomaat voor gezonde vetten. Ze zijn handig als onderdeel van een werk- of sportlunch, als tussendoortje tussen maaltijden om honger te verminderen, of als crunch bij een salade. Voor wie strikt koolhydraatarm eet, is het verstandig de portie af te wegen en te combineren met eiwitrijke voeding om aan dagelijkse doelen te voldoen. Houd er rekening mee dat het geen volledige maaltijdvervanger is; combineer met groenten of eiwitrijke spreads voor balans.

Hoe verschillen deze eiwitrijke crackers van gewone crackers of andere eiwitcrackers?

Deze Sanaslank crackers onderscheiden zich door hun hogere eiwit- en vezelgehalte en de zadenmix. Met ongeveer 34% plantaardige eiwitten en 15% vezels bieden ze meer verzadiging dan standaard crackers die doorgaans veel lager scoren op eiwit en vezel. Ingrediënten zoals tarwegluten en sojameel leveren geconcentreerde plantaardige eiwitten, terwijl lijnzaad, sesam en zonnebloempitten gezonde vetten en extra vezels toevoegen. Daarnaast zijn ze zonder toegevoegde suikers, wat ze geschikter maakt binnen een gericht dieet. Wie echter een glutenvrije of sojavrije optie zoekt, zal bij sommige alternatieven beter uitkomen: die zijn vaak vrij van deze allergenen maar hebben soms minder eiwit per portie. Kies op basis van dieetwensen en allergieën.