SanaSlank Mushroom Risotto 5 zakjes verpakking label glutenvrij palmolievrij eiwitrijk

Description du produit

Le risotto aux champignons Sanaslank est une préparation instantanée qui vous permet de réaliser un risotto crémeux aux champignons en quelques minutes. Si vous manquez de temps mais souhaitez tout de même perdre du poids ou augmenter votre apport en protéines, cette préparation est la solution idéale : les portions et les valeurs nutritionnelles clairement indiquées facilitent la planification de vos repas. Cette version est sans gluten , sans huile de palme et riche en protéines ( 61 g pour 100 g , soit 18 g par portion).

Grâce à sa faible teneur en glucides ( 16,9 g pour 100 g ) et à sa richesse en protéines, ce plat est idéal pour un régime protéiné ou une alimentation pauvre en glucides . Ses principaux atouts : une préparation rapide en quelques minutes ; des valeurs nutritionnelles précises pour 100 g et par portion ; une formule sans gluten et sans huile de palme ; et de vrais champignons, oignon, persil et ail pour plus de saveur. Comparé aux risottos industriels classiques, ce mélange contient moins de glucides et est sans huile de palme, ce qui le rend plus adapté à une alimentation pauvre en glucides équilibrée. Ses informations nutritionnelles claires et sa teneur élevée en protéines en font un plat idéal pour les personnes actives, les parents et les sportifs soucieux de leur alimentation.

Contenu

5 sacs

Valeurs nutritionnelles

<h3> Valeurs nutritionnelles</h3>

<p> Valeurs moyennes pour 100 g et par portion (29,5 g). </p>

<table border="1" cellpadding="6" cellspacing="0" style="border-collapse:collapse;width:100%;">

<thead style="background:#f5f5f5;">

<tr>

<th style="text-align:left;"> Nutritif</th>

<th style="text-align:right;"> Pour 100 g</th>

<th style="text-align:right;"> Pour 29,5 g</th>

</tr>

</thead>

<tbody>

<tr>
<td> Énergie</td>
<td style="text-align:right;"> 1498 kJ / 354 kcal</td>
<td style="text-align:right;"> 441 kJ / 104 kcal</td>
</tr>

<tr>
<td> graisses</td>
<td style="text-align:right;"> 3,5 g</td>
<td style="text-align:right;"> 1,0 g</td>
</tr>

<tr>
<td> dont saturés</td>
<td style="text-align:right;"> 0,5 g</td>
<td style="text-align:right;"> 0,1 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Glucides</td>
<td style="text-align:right;"> 16,9 g</td>
<td style="text-align:right;"> 5,0 g</td>
</tr>

<tr>
<td> dont les sucres</td>
<td style="text-align:right;"> 1,9 g</td>
<td style="text-align:right;"> 0,6 g</td>
</tr>

<tr>
<td> dont l'amidon</td>
<td style="text-align:right;"> 15,0 g</td>
<td style="text-align:right;"> 4,4 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Fibres</td>
<td style="text-align:right;"> 5,5 g</td>
<td style="text-align:right;"> 1,6 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Protéines</td>
<td style="text-align:right;"> 61 g</td>
<td style="text-align:right;"> 18 g</td>
</tr>

<tr>
<td> Salé</td>
<td style="text-align:right;"> 4,5 g</td>
<td style="text-align:right;"> 1,3 g</td>
</tr>

</tbody>

</table>

Ingrédients

Mélange de protéines (protéines végétales [soja], protéines de lait, protéines de soja texturées), riz précuit (13,5%), champignons déshydratés (4,7%), arômes (lait), sel, inuline, oignon déshydraté, flocons de persil, poudre d'ail biologique.

Méthode de préparation

Videz le contenu d'un sachet dans un bol allant au micro-ondes.

Ajouter 130 ml d'eau bouillante et bien mélanger.

Chauffer pendant 30 secondes à 800 W, remuer, puis chauffer à nouveau pendant 30 secondes.

Couvrir et laisser reposer 5 minutes.

À consommer dans les 10 minutes.

Allergènes

Contient : lait, soja.
Peut contenir des traces d'œuf, de céleri et de moutarde.

Risotto aux champignons, 5 sachets

Name: Risotto aux champignons, 5 sachets
Brand: Sanaslank
SKU: 15745737883993
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock

Taper: Repas chauds

UGS: 693821

Code à barres: 8721284610175

€9,95

Voor 23:59 besteld, morgen bezorgd

Expédition calculée au moment du paiement.

Le risotto aux champignons Sanaslank est un mélange instantané qui vous permet de préparer un risotto crémeux aux champignons en quelques minutes. Cette version est sans gluten, sans huile de palme et riche en protéines (61 g pour 100 g, soit 18 g par portion).

Faible en glucides
Sans gluten

Al meer dan 20 jaar dé specialist in het eiwitdieet
Livraison gratuite à partir de 50 €
Paiement sécurisé et rapide

Description du produit

Contenu

5 sacs

Valeurs nutritionnelles

Ingrédients

Méthode de préparation

Allergènes

Contient : lait, soja.
Peut contenir des traces d'œuf, de céleri et de moutarde.

Is de SanaSlank Mushroom Risotto geschikt voor een eiwit- of low‑carb dieet?

Ja. De Mushroom Risotto past goed binnen een eiwit- of low‑carb dieet omdat de mix een hoog eiwitgehalte heeft (61 g per 100 g, oftewel ongeveer 18 g eiwit per portie) en relatief laag in koolhydraten is (16,9 g per 100 g). De bereiding bevat echte champignons, ui, peterselie en knoflook, wat zorgt voor een hartige smaak zonder extra zetmeelrijke ingrediënten. Dit maakt het geschikt voor mensen die de calorie-inname en koolhydraten willen beperken zonder eiwitten te missen. Wie er het meest van profiteert zijn drukke professionals, sporters en mensen die verantwoord willen afvallen en behoefte hebben aan een snelle, eiwitrijke maaltijd. Houd er rekening mee dat portiegrootte en aanvullende ingrediënten (bijv. brood of aardappelen) invloed hebben op het totale koolhydraat- en caloriegehalte.

Hoe bereid ik de Mushroom Risotto en hoe snel is het klaar?

De Mushroom Risotto is een instant maaltijdmix waarmee je binnen enkele minuten een romige risotto bereidt. De productinformatie geeft aan dat het een instantmix is, dus de gebruikelijke werkwijze is de bereidingsinstructie op de verpakking volgen; doorgaans voeg je heet water toe, roer je de mix en laat je het kort staan tot de gewenste consistentie is bereikt. Dankzij de instantformule is de bereiding snel en praktisch voor onderweg of tijdens drukke dagen. Voor een romigere textuur kun je naar smaak water vervangen door magere melk of plantaardige melk; voor extra vulling voeg je verse champignons of bladgroenten toe. Volg altijd de verpakking voor exacte verhoudingen en bereidingstijd.

Is de Mushroom Risotto echt glutenvrij en veilig bij een glutenallergie?

Ja, volgens de productinformatie is de SanaSlank Mushroom Risotto glutenvrij. De mix wordt expliciet als glutenvrij vermeld en bevat geen palmolie. Dit maakt het geschikt voor mensen met glutenintolerantie of die glutenvrij willen eten. Omdat etikettering en productielijnen kunnen veranderen, adviseren wij bij coeliakie of ernstige allergieën altijd de actuele ingrediëntenlijst en allergeneninformatie op de verpakking te controleren. Als er sprake is van zeer ernstige reacties is het verstandig contact op te nemen met de klantenservice van Sanaslank.nl voor informatie over mogelijke kruisbesmetting in de productiefaciliteit.

Is de Mushroom Risotto geschikt als post‑workout maaltijd?

Ja, de Mushroom Risotto kan geschikt zijn als onderdeel van een post-workout maaltijd, vooral wanneer herstel en spierherstel belangrijk zijn. De mix levert ongeveer 18 g eiwit per portie, wat helpt bij spierherstel en eiwitsynthese. Het koolhydraatgehalte is relatief laag (16,9 g per 100 g), wat voor krachttraining of korte intensieve sessies vaak voldoende is, maar bij lange duursessies of wanneer snel glycogeenherstel nodig is kun je extra koolhydraten toevoegen, bijvoorbeeld fruit of een volkoren boterham. De risotto is vooral geschikt voor sporters die een eiwitrijke, laag-koolhydraatalternatief zoeken; voor zware duursporters kan het nodig zijn om de maaltijd aan te vullen.

Hoeveel porties zitten er in dit pakket en voor wie is een 5‑zakjes verpakking handig?

Het pakket bevat 5 zakjes, dus vijf afzonderlijke porties volgens de productaanduiding. Elk zakje levert ongeveer 18 g eiwit, wat het eenvoudig maakt om eiwitinname per maaltijd te plannen. Een verpakking met vijf porties is praktisch voor mensen die hun week plannen: het past in weekpakketten, is handig voor lunch of avondeten op drukke dagen en voorkomt dat je elke dag opnieuw maaltijden moet voorbereiden. Dit formaat is vooral geschikt voor éénpersoonshuishoudens, drukke professionals, ouders die snelle oplossingen nodig hebben en sporters die regelmatig eiwitten willen binnenkrijgen. Voor grotere gezinnen of wie grotere porties wil, is het handiger meerdere zakjes te gebruiken of aanvullende bijgerechten te serveren.