🛒 Liste de courses (pour 1 personne)
- 1 sachet de tagliatelles
- 1/2 oignon
- 100 g de chou vert
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1/8 de poivron rouge
- 1 cuillère à café (piquante) de poudre de curry
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- poivre fraîchement moulu
- sel marin
🍳 Méthode de préparation
Épépinez le poivron. Hachez le chou, le poivron rouge et l'oignon, puis faites-les revenir dans un wok avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. Après quelques minutes, ajoutez deux cuillères à soupe d'eau et la sauce soja. Laissez mijoter le chou jusqu'à ce qu'il soit tendre. Assaisonnez avec du curry (fort), du sel et du poivre. Incorporez la pâte de curry tendre au chou.
Vous pouvez aussi personnaliser le produit SanaSlank. Préparez-le comme indiqué dans cette recette et ajoutez-y les légumes crus et/ou les herbes de votre choix.
