🛒 Liste de courses (pour 1 personne)
- 4 tomates en grappe
- 2 œufs
- 1/8 d'oignon rouge
- 1/8 de poivron vert
- 1/8 de poivron jaune
- 1 gousse d'ail
- 1 cuillère à soupe de yaourt grec 0 % de matières grasses
- 1 cuillère à café de paprika en poudre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de vinaigre balsamique
- 5 feuilles de basilic, sel marin
- poivre fraîchement moulu
🍳 Méthode de préparation
Faites cuire les œufs durs et jetez les jaunes. Épépinez les tomates et coupez la chair en dés. Hachez finement le poivron, l'oignon et le blanc d'œuf. Préparez une vinaigrette avec la gousse d'ail écrasée, le yaourt grec, le paprika, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le basilic haché, le poivre et le sel. Placez les tomates, le poivron, l'oignon et le blanc d'œuf dans un saladier et ajoutez la vinaigrette.
Vous pouvez aussi personnaliser le produit SanaSlank. Préparez-le comme indiqué dans cette recette et ajoutez-y les légumes crus et/ou les herbes de votre choix.
